主题：防痘15个细节：

①每天8杯水；②每天排便；③切忌熬夜；④洗面彻底；⑤少玩电脑；⑥不用手挤痘痘；⑦床套定期清洗防螨虫；⑧11点前睡觉不吃宵夜；⑨上火东西少吃；⑩根据肤质选择护肤品；⑪珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印；⑫白砂糖洗面去印；⑬维生素E涂痘印；⑭喝花茶；⑮睡前夹流海避免前额生痤疮。