①镜子的“镜”：要找到自己的镜子，找到自己的真相；②净身的“净”：把自己身上的负面信息通过放下而清洗干净；③安静的“静”：既然自己一切俱足、喜乐平安，何不甩掉烦恼，使自己安静；④尽心尽力的“尽”：投入的去做你想做所的事；⑤精进的“进”：以上都真正做到了，你就精进了。
①镜子的“镜”：要找到自己的镜子，找到自己的真相；
②净身的“净”：把自己身上的负面信息通过放下而清洗干净；
③安静的“静”：既然自己一切俱足、喜乐平安，何不甩掉烦恼，使自己安静；
④尽心尽力的“尽”：投入的去做你想做所的事；
⑤精进的“进”：以上都真正做到了，你就精进了。